COMBAT WORKOUT novi DVD u X-FITNESS produkciji 01.05.2008

Ako mislite da trenutno u životu nemate vremena za vežbanje u teretani ili u fitness centru (ili ga koristite uz vaše svakodnevno vežbanje), onda je X-FITNESS kolekcija vežbi idealan izbor za vas i vaše telo. BODY COMBAT WORKOUT koje izvodi renimirani fitness trener Emil Pavelkić je jedinstveni sklop udaraca i kretnji preuzetih iz borilačkih veština uklopljenih u trening koji možete raditi kod kuće uz minimalno izdvajanje vremena i prostora, bilo da ste početnik ili iskusni vežbač. Ovaj sistem vežbanja svojom specifičnom formom obilkuje i jača sve grupe mišića i u isto vreme sagoreva kalorije i masnoću sa kritičnih delova. Testirajte svoje granice, dovedite svoje telo u savršenu formu i uživajte uz BODY COMBAT WORKOUT.

SETOVI:
1. BAZIČNI TRENING - uvodni deo u kome se početnici upoznaju sa pravilnom tehnikom izvođenja različitih udaraca, a napredniji vežbači zagrevaju i pripremaju za naredne blokove vežbi.
2. SAVRŠENE NOGE I ZADNJICA - u ovom segmentu akcenat je na donjem delu tela, butinama i i zadnjici. Za bolje rezultate, napredni vežbači mogu koristiti ručne tegove.
3. IZVAJANE RUKE I RAMENA - blok vežbi za oblikovanje ruku i ramenog pojasa. Poželjno je koristiti ručne tegove proizvoljne težine.
4. ULTIMATIVNI SAGOREVAČ MASTI - visoko intenzivan blok vežbi koji podiže puls i sagoreva veliku količinu kalorija.
5. STOMAK IZ SNOVA - ovom kombinacijom vežbi ćete za kratko vreme imati stomak i struk kakav ste oduvek želeli.
6. ISTEZANJE - poslednji segment koji se može raditi posle vežbanja u cilju smirivanja i opuštanja tela, ili posebno, kao vid jutarnje gimnastike koji povećava fleksibilnost mišića i tela u celini.

DVD možete poručiti na brojeve telefona 011/2764.335 lokal 117 ili 064/310.70.83

Preview možete videti na: http://www.youtube.com/watch?v=uDb0xsqQTfs

Sve fotografije sa www.x3mgym.com možete poručiti na shop@x3mgym.com.
Sve fotografije se prodaju uz puna autorska prava. Za sve detalje o načinima slanja i regulativama upotrebe pošaljite e-mail na shop@x3mgym.com.

Nazad na vrh