Extreme Gym - Fitness & welness center

ExtremeGym

Posao
Utisci
Newsletter
Kontakt

Naslovna
O Nama
Aktuelnosti
- Najnovije
- Arhiva po godinama
  - 2012
  - 2011
  - 2010
  - 2009
  - 2008
  - 2007
  - 2006
  - 2005
Fitness programi
Galerija
- Foto
- Video
Klub
- Članovi
- Kako se učlaniti?
X-Fitness

Facebook
Twitter
Instagram
YouTube

Minus Plus

Izdvajamo

ADIL MAKSUTOVIĆ

Naš verni član Adil na jednom od svojih treninga.
BESPLATNI TRENING

Iskoristite mogućnost besplatnog probnog treninga.
KORPORATIVNI FITNESS

Zaposleni su najvredniji deo kompanije.

Promo

Aktuelni raspored treninga
Najnoviji fitnes program
Besplatni trening
Obaveštenja za članove
Personalni treninzi
Pitanja i sugestije
Kako se učlaniti?

X Fitness

X-FITNESS MAGAZIN / BROJ 61

Jedini srpski magazin za fitness, wellness, spa & sports. Za Vas pišu domaći i svetski stručnjaci i upoznaju Vas sa najnovijim trendovima zdravog i sportskog života! Saznajte više o ishrani, treningu, suplementaciji...

ČITAJTE BESPLATNO ONLINE IZDANJE

LIVE FEED FROM SOCIAL NETWORKS & FORUMS

Facebook

Zorica Ilijoski
:)
Milica Petrov
:)
Vesna Belic
*PONEDELJAK*SREDA*PETAK* *18h i 20h*
ZaIn Khan
You don't get always,what you wish for, BUT u always get what you work for!!!!!!
ExtremeGym FitnessCenter
Jelena Krunic @ ExtremeGym FitnessCenter photo by Predrag Vučković-Extreme Photographer #gym #f...
Milica Petrov
PONEDELJAK, SREDA, PETAK 18:00
ZaIn Khan
NO PAIN NO GAIN
ZaIn Khan
Pregledaj novost...
Saiprasad Acharya
Pregledaj novost...
Vesna Belic
Leto je stiglo! Come Here To Party!!! :))) >>>>ZUMBA<<<< PONEDELJAK SREDA I PETAK od 18h i od 20h...

Twitter

@EXTREME GYM
Jelena Krunic @X3MGYM #gym #fitness #teretana #beograd http://t.co/Kc8ov45Kxg

Reply Retweet Favorite
19.06.2013, 11:09h
@EXTREME GYM
Jelena Krunic @ ExtremeGym FitnessCenter photo by Predrag Vučković-Extreme Photographer #gym #fitnesscenter... http://t.co/pXj6RIej90

Reply Retweet Favorite
19.06.2013, 11:00h
@EXTREME GYM
Adil Maksutović u Extreme Gym-u 17.06.2013. http://t.co/hcwO5pfnEI

Reply Retweet Favorite
18.06.2013, 12:44h
@EXTREME GYM
#bodybuilding #crossfit #fitnessmotivation #hardcorebodybuilding #spinning #teretana #srbija #teretanasrbija #beograd http://t.co/v6fJfqbhh2

Reply Retweet Favorite
18.06.2013, 12:09h
@EXTREME GYM
#hardbody #workout #extremegym #fitnesscenter #belgrade #serbia #healthclub #fatloss #excercise #fitness... http://t.co/kbMRi8fIcH

Reply Retweet Favorite
18.06.2013, 11:55h
@EXTREME GYM
@AdilMaksutovic uvek u formi! http://t.co/Xs5sQ5Jzb6

Reply Retweet Favorite
17.06.2013, 18:14h
@EXTREME GYM
Nikolas Choul @X3MGYM photo by Predrag Vučković-Extreme Photographer #gym #workout #fitness #bodybuilding #crossfit http://t.co/90qYz88RuL

Reply Retweet Favorite
14.06.2013, 11:40h
@EXTREME GYM
http://t.co/dFLnZYIm1Y http://t.co/7X9nwMSSGz

Reply Retweet Favorite
14.06.2013, 10:49h
@EXTREME GYM
EXTREME ABS @X3MGYM #MilanSavić photo by @Milos_MrBIG #hardcore #hardbody #workout #fitness #bodybuilding #crossfit http://t.co/vDMpx8NM7k

Reply Retweet Favorite
13.06.2013, 11:33h
@EXTREME GYM
Jelena Krunić @X3MGYM #fitnesscenter #belgrade #serbia #crossfit #fitness #gym #teretana #srbija #teretanasrbija http://t.co/g4Tn1Oxrrs

Reply Retweet Favorite
12.06.2013, 10:32h

Instagram

X3M FITNESS & BODYBUILDING FORUM

ZASTO JE HIIT HIT!-HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING

Erazmo / Pozdrav!

Malo sam cesljao forum trazeci optimalno vreme za izvodjenje HIIT treninga. Usput sam nasao ovaj Pedjin tekst - http://www.realx3mforum.com/smf/index.php?topic=26285.0 - da bi ...
sta trenutno slusate

Ishmerish / Novi fosili - Znam
Vas jelovnik...

BUKAS /
Citat: exer86 Jun 19, 2013, 11:20:17 posle podne
Citat: BUKAS Jun 19, 2013, 10:01:25 posle podne
1. 6 jaja+ 100g ovas, kokos, cimet, banana, suvo grozdje
pwm 2 mere wheya+ 20g deksa
2. 250g mesa+ 150g...
Moja letnja forma

Syncopat / znao sam xD
iskreno nekad se desi da pojedem po 200g cokoade za dan i to uvece. uvek mi se jede slatko posle sexa xD
al treba da znate da ja radim hardcore cardio treninge. zato se vrv ne gojim toliko
Moja letnja forma

bole gym / Ako ti je ovo ishrana onda si rodjen za olympiu
Vas jelovnik...

Ishmerish / MUderator za 70 , ma hajte molim vas kolega
Treba mi pomoc sa skidanjem viska kg

Ishmerish / Mozes i po tvom, bitnije je da se pridrzavas plana.

Za sada guraj tako, meri obime jednom nedeljno i kada stane onda cemo dalje.

Srecno!
Vas jelovnik...

bole gym / Kakvih 70,80 pa vidis na avataru kolika mu je glava
R.I.P

bole gym / Dok sam trenirao vaterpolo Licno sam prisustvovao kad je roditelj prisilio cardiologa da da potvrdu, njegovom sinu, za registraciju u klubu.
Dok god je tako bice i ovakvih nesretnih slucajeva
Nek mu je laka zamlja
Vas jelovnik...

exer86 / ako ima 100tku. zato i pitam... mozda ima 70 80

EXTREME SPORTS & OUTDOOR FORUM

Kupovina/prodaja

Stefan / Продајем половни зелени ју ес ди карбон два .Број је 43-44. без шине и точкића 100е ,цела је 120е

моб 063/12-45-123
nosac go pro kamere za harpun

MTBFLOYD / uspeo sam nesto da odradim,okacicu slike sutra,prekosutra....super drzi i stoji,brine me samo da li ce ga guma zakaciti pri odapinjanju....ali dobro je sto stalak moze da se pomera napred nazad pa mogu da ga spustim iza kacenja za strelu
LoPe - Petar Loncar

lope_acro / K2 oblast :-)
Kupovina/Prodaja

MarcATB / odgovorih u pm-u
Kupovina/Prodaja

Jay_7.1 /
Citat: MarcATB - juni 13, 2013, 11:52:05 pm
Na prodaju longboard, na slikama se sve vidi, pitajte za dodatni info

[IMG]http://i44.ti...
LoPe - Petar Loncar

EXTREME / Sjajno Pero kao i uvek! Javi se kada se vratis iz Pakistana ili se svakako vidimo na Red Bull Flugtag-u na Adi 22.juna
nosac go pro kamere za harpun

EXTREME / Kada nabudzis javi i nama kako si nabudzio. Ocigledno niko to nije do sada pokusavao
Kupovina/Prodaja

MarcATB / Prodaje se češka letva PMS sas šimrglom
vrlo povoljno
Kupovina/Prodaja

MarcATB / na prodaju kanadska letva (zlaćana)
Kupovina/Prodaja

MarcATB / Na prodaju longboard, na slikama se sve vidi, pitajte za dodatni info